Basic Test

BasicTestでは、お送りいただいた毛髪でテストをし、LINEで半年間伴走サポートをします。

現在の状態になんとなく不満があるという方、
まずは結果レポートで相性の目安を把握しましょう！

結果をもとに、配信情報を得て、半年後には理想の状態にしていきませんか？

結果レポート見本

結果レポートは合計２枚で構成されています。
1枚目はアドバイス、2枚目以降はこのような表となります。
PDFでメールに添付してお送りします。
LINEにご登録いただいた方にはLINEにもお送りします。

特徴１：新採用「スクリーニングテスト」という考え方

Basic Testでは、1,000項目を効率的に把握するために「スクリーニング（ふるい分け）」という手法を採用しています。

1. カテゴリー単位で「目安」を素早く把握

細かい食品を一つひとつ見るのではなく、「米類」「小麦類」といったカテゴリー単位で相性をチェックします。
これにより、今のあなたの食生活の全体像を短時間でつかむことが可能です。

2. 徹底的な「セーフティーゾーン（安全地帯）」の確保

「まとめて判定するなら、全部ダメと出るのでは？」という不安があるかもしれませんが、ご安心ください。
Basic Testは「食べられる選択肢を安易に消さない」ための工夫をしています。

• 例：米類のテスト 玄米、もち米、コシヒカリなどはまとめて判定しますが、「ササニシキ」だけは単独でチェックします。
• なぜササニシキだけ特別なのか？ 過去の膨大なデータから、「他の米は合わなくても、ササニシキだけは問題なく食べられる」というケースが非常に多いことがわかっているからです。

3. 「全否定」ではなく「賢い選択」をするための仕組み

もし米類に反応が出ても、ササニシキが「OK（緑）」であれば、食卓からお米を消す必要はありません。

• 判定A： 米類（黄）＋ ササニシキ（緑） → ササニシキに切り替えて継続
• 判定B： 両方に反応 → 今は少しお米を控えてみる

「最初からササニシキ一択」にするのではなく、まずは広めにチェックすることで、「食の楽しみ」を最大限に守る設計にしています。

特徴２：半年間の公式LINEサポート（伴走支援）

テスト結果を受け取ったあとの「じゃあ、明日からどうすればいいの？」という不安を解消するために、半年間のLINEサポートを用意しました。

1. 「判定」の先にある「実践」をサポート

テストで「相性」が分かっても、実際の生活に落とし込むにはコツが必要です。
例えば「米類に反応が出たけれど、ササニシキは大丈夫だった」という結果が出た場合、
次に知りたいのは「白米なら平気？玄米は？」といった、より細かな実生活での試し方ですよね。
この「第二段階の検証」を、LINEで私と一緒に進めていくことができます。

2. 「自分でできる感覚」を最短距離でつかむ

色の段階（4段階）を参考にしながら、半年間かけて少しずつ調整していきます。
私自身、自分に合うスタイルを確立するまでに3年ほど試行錯誤しました。
その経験を活かし、皆さんが最初の半年で「あ、こうすれば自分で整えられるんだ」という感覚をつかめるようサポートします。

3. あなたのペースで、必要な時だけ活用

LINE公式アカウントへの登録は必須ではありません。
ご自身のペースで進めたい方はそのままでも大丈夫です。
「一人で試すのは少し不安」「具体的なアドバイスが欲しい」という時には是非LINEをご活用ください！

Deep Testとの比較表

Basic Test項目一覧

①穀物・主食
MIX米類、白米（ササニシキ）、MIX小麦類、グルテン、MIXトウモロコシ、ソバ、MIX雑穀・その他

②野菜・海藻
サツマイモ、ジャガイモ、アボカド、MIXネギ類、MIXウリ科、MIXアブラナ科、MIXナス科、MIXその他野菜・海藻

③果物
バナナ、MIXかんきつ類、MIXバラ科、MIXドライフルーツ、MIXその他果物

④発酵・菌類・出汁
MIXキノコ類、MIX発酵食品、MIXだし類

⑤大豆製品・豆類
たまり醤油、MIX大豆製品、MIX豆

⑥動物性たんぱく質
MIX卵、鶏肉、豚肉、牛肉、MIXその他肉（鹿等）、MIX肉加工品（ハム等）

⑦魚介類
MIX甲殻類、MIX貝類、マグロ・ツナ、MIXその他魚類

⑧植物性オイル
オリーブオイル、MIXその他オイル

⑨ナッツ類・種子
ゴマ、ピーナッツ、MIXその他ナッツ・種子

⑩乳製品
牛乳、バター、バニラアイス、MIXその他乳製品

⑪スパイス・ハーブ
胡椒、赤唐辛子、MIXその他スパイス、MIX天然フェノール、MIX反応物質

⑫調味料・加工品
MIXソース類、MIX基本調味料、MIXゼリー系・粉もの、MIX食物繊維、MIXデザート系、MIXカレー類

⑬飲料
カフェイン、カフェインレスコーヒー、MIXコーヒー、MIXアルコール飲料、MIXその他飲料（お茶）、MIXその他飲料

⑭甘味料
MIX精製糖、MIX黒糖・糖蜜、MIX天然由来甘味料、ステビア、MIX人工甘味料

⑮食品添加物
MSG（グルタミン酸ナトリウム）、MIXその他食品添加物、MIX遺伝子組み換え食品

⑯～㉑生活環境
MIXパーソナルケア、MIX歯磨き粉、MIX基礎化粧品、MIXメイク関連、MIX住宅洗剤・消毒、MIX衣類洗剤、MIX芳香剤・香水、タバコ・ニコチン、ラテックス、MIX化学物質、MIX重金属、MIXプラスチック・樹脂、MIX電磁波、MIX花粉類、MIXハウスダスト、カビ・胞子、MIX動物・昆虫

㉓薬剤
MIX医薬品・薬剤、MIX漢方薬

㉔歯科・医療
MIX歯科関連、MIX歯科麻酔、MIX手術用麻酔、外科手術道具（ステンレス）

㉕～㊱Body
MIX免疫バランス、MIXホルモンバランス、MIX消化バランス、MIX睡眠バランス、MIX体内環境・循環バランス、MIX生体リズム、MIX微生物バランス、MIX現代社会・環境ストレス、大気汚染物質PM2.5、福島放射性物質、MIXコロナワクチン、MIXジオパシックストレス、MIX代謝・調整バランス、MIX体の臓器、マグネシウム、亜鉛、MIXその他ミネラル、水分バランス

㊲～㊷栄養素・水分
ビタミンA・A2、ビタミンB群、ビタミンC、MIXビタミンD、ビタミンE、MIXその他ビタミン、MIX必須アミノ酸、MIX必須脂肪酸、ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、MIXその他ミネラル、水分バランス

【ミックス項目に色がついた方へのステップガイド】

例えば、食品添加物ミックスなどに色がついた場合、「そのグループの中に相性の悪いものが含まれている」というサインです。
ご自身のライフスタイルに合わせて、以下の3つの活用法から選んでください。

1. 「傾向」として捉え、全体的に意識する 「私は添加物と調和しにくい時期なんだな」と割り切り、日々の選択を少しずつ変えていく。
2. 「公式LINE」を秘書として活用する（推奨） 自分で調べるのは大変ですよね。公式LINEでは1,000人以上のデータに基づいた「見つけ方のコツ」を定期配信します。スマホ一つで「気づき」が得られる仕組みをぜひ活用してください。
3. 「Deep Test」で徹底的に可視化する（効率派向け） 「自分で探す時間はもったいない、最初から答えが欲しい」という方は、Deep Testへのアップグレードを強くおすすめします。Deep Testには食品ミックスがないため、どの添加物が原因かを特定する「時間の節約」が可能です。

必ずお読みください（重要なお知らせ）

• 本テストは、医療行為、医療機関の検査（アレルギー検査等）ではありません。
• 病気の診断、治療、予防を目的とするものではありません。
• 結果は「エネルギー的な相性」を示すものであり、身体的なアレルギー反応とは異なる場合があります。
• あくまで日々の生活を豊かにするための「雑貨（ライフスタイルツール）」としてお楽しみください。