穀物
002 003 小麦・グルテン・麦類新着!!
2026年4月2日
グルテン MIX小麦類（グルテン、大麦、ライ麦、オーツ麦、スペルト小麦、デュラム小麦、グリアジン、パン（イースト）、パン（天然酵母）、うどん 一般的に、小麦系やトウモロコシは胃腸への負担を感じやすい傾向があると言われてい […]
擬似穀類・雑穀（キーワード：ソバ、雑穀、キヌア）
2026年3月13日
擬似穀類・雑穀との相性と体の傾向 一般的に「雑穀」と呼ばれるものには、イネ科以外の植物（擬似穀類）が多く含まれます。 これらは栄養価が高く、小麦や米の代替品として注目されていますが、体質との相性によっては呼吸器系や皮膚に […]
トウモロコシ（キーワード：トウモロコシ、コーン）
2026年3月13日
トウモロコシとの相性と体の傾向 トウモロコシはイネ科の植物で、体質との相性によっては胃腸への負担として現れやすい傾向があると言われています。 「トウモロコシを直接食べていないのに、なんとなくお腹が張る」という方は、実は加 […]